„Was wäre das Leben, wenn wir nicht den Mut hätten, etwas zu versuchen?“

Vincent Van Gogh

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Hallo und herzlich Willkommen!

Über Mich!

Hallo! Mein Name ist Alina, ich arbeite in der psychosozialen Beratung und bin als Beraterin für mentale Gesundheit tätig. Mein Schwerpunkt liegt in der Trauma- und Krisenberatung sowie im Ausbildungsbereich für Erwachsene. Dort darf ich als Supervisorin und Lehrgangsvortragende Menschen dabei begleiten und lehren, sich selbst auf die Arbeit in der psychosozialen Beratung und im Training für Erwachsende vorzubereiten. Dabei helfe ich fachlich, sowie die eigenen Problemstellungen, Denk- und Handlungsmuster aufzuarbeiten. Sie lernen so, auch andere Menschen bestmöglich und professionell unterstützen zu können. Zudem befinde ich mich gerade in der Ausbildung zur Psychotherapeutin.

seit 2026 Bildungsdirektion ROK Akademie (Lehrgangsleitung)

seit 2023 Vortragende Ausbildnerin für

Lebens- und Sozial Beraterinnen (Lehrgangsleitung)

ROK Akademie - Kooperation

Supervisorin (eingetragen bei WKO)

seit 2022 Dipl. Lebens- und Sozialberaterin im selbständigen Gewerbe

2022/23 Krisenbegleitung für Kinder und Jugendliche im

Krisenzentrum und im betreuten Wohnsetting

Neue Wege GmbH

2021-2022 AGPP Landespflegeheim Pottendorf (psychosoziale Beratung)

2020-2023 Assistenz 24 (psychosoziale Beratung)

2012-2022 Führungskraft im Einzelhandelsbereich und Sales

(Verkaufscoaching, Teamcoaching)

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Expertisen

Supervision und erwachsenen Trainerin
Trauma-Beraterin (aktuell noch keine Psychotherapie)
Krisenberaterin
Prozessbegleiterin für folgende Bereiche:
- Herausfordernde Zeiten für Kinder und Jugendliche
- Orientierungs- und Veränderungsprozesse
- Neufindung, Zielerreichung, Selbstentfaltung
- Trauerfälle und Begleitung
- Begleitung Angehöriger und älterer Personen
  beim Übergang in ein Pflegeheim
Präventionen:
- Psychosomatik als Warnsystem
- Angst- und Panikattacken als Warnsystem
- Burn Out Prophylaxe
Systemische Aufstellungsarbeit
Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Lebens- und Sozialberatung

Lebensberatung ist die psychosoziale Unterstützung in Lebenskrisen, Familienfragen und Problemen in der Arbeitswelt. Gemeinsam mit Ihrer Beraterin erarbeiten Sie Lösungen für Krisenzeiten, in Konfliktsituationen und Entscheidungssituationen.

Beruflich bekommen Sie Unterstützung bei Ihrer Entscheidungsfähigkeit, Resilienzstärkung und Motivation, Konfliktmanagment, Karriereplanung und Aufgaben/Rollenverteilungen.

Lebensberatung ist keine Psychotherapie.

Meine Methode

Aufgrund meiner Expertise im Bereich Selbsterfahrung, Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung und Aufarbeitung. Habe ich meine eigenen Methoden und Modelle entwickelt um eine ganzheitliche und umfassende Beratung zur Kern- und Problemlösung anzubieten.

Im Vordergrund stehen Vertrauen, Beziehungsaufbau, Sicherheit und Orientierung, sodass wir eine Basis für die gemeinsame Zusammenarbeit haben. Über unterschiedliche Zugänge erfasse ich, welchen Auftrag ich erhalte und wo die Kernthemen liegen um eine langfristige, nachhaltige Veränderung zu schaffen. Sie entscheiden welche Richtung wir einschlagen und wann Sie ihr Ergebnis erreicht haben. Wir arbeiten von einer Gesprächsbasis weg zu unterschiedlichen aktiveren Techniken, die ganz in Ihrer Entscheidungsfähigkeit liegen.

Supervision

In der Supervision geht es um berufliche Beratung, die zur Reflexion eigenen Handelns anregen sowie die Qualität professioneller Arbeit sichern und verbessern soll. Gemeinsam mit Ihrer Supervisorin erarbeiten sie einen Fahrplan für Ihre künftige Arbeitsweisen sowie das Thema der Abgrenzung Ihrer Rolle und zu Klientinnen.